秋も本番、空の色もすっかり秋めいてきました。朝晩は少し肌寒くも感じられ、うっかり薄着でお出かけすると体も冷えてしまいがちですね。秋は運動会やレジャー、スポーツや芸術鑑賞など、何かと外出する機会も増えるもの。 お風呂でゆっくり体をほぐし、お出…
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